孩子下半年就要進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)，應(yīng)養(yǎng)成哪些好習(xí)慣，才不至于跟不上？近日，不少家長(zhǎng)致電本報(bào)詢問(wèn)中學(xué)階段孩子的好習(xí)慣問(wèn)題。

咸寧高新實(shí)驗(yàn)外校老師黃瓊說(shuō)，良好的習(xí)慣是孩子的資本，會(huì)不斷地增值，而人的一生就在享受著它的利息，家長(zhǎng)可以在開學(xué)前這段時(shí)間逐漸幫助孩子們養(yǎng)成。

學(xué)習(xí)習(xí)慣。課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，鞏固知識(shí)；制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理分配時(shí)間；上課集中注意力，積極參與課堂互動(dòng)；培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，按時(shí)完成作業(yè)；廣泛閱讀，拓展知識(shí)面。

生活習(xí)慣。家長(zhǎng)可幫助孩子養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足睡眠；飲食健康，均衡飲食，少吃垃圾食品；鍛煉身體，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康體魄；個(gè)人衛(wèi)生，保持整潔，勤洗手、洗澡；整理環(huán)境，保持學(xué)習(xí)和生活空間整潔。

行為習(xí)慣。守時(shí)守信，按時(shí)完成任務(wù)，信守承諾；禮貌待人，尊重他人，使用禮貌用語(yǔ)；團(tuán)隊(duì)合作，積極參與集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)合作；自我反思，定期反思，改進(jìn)不足；遵守規(guī)則，遵守校規(guī)校紀(jì)和社會(huì)規(guī)范。

心理習(xí)慣。積極心態(tài)，保持樂觀，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)；情緒管理，學(xué)會(huì)控制情緒，冷靜處理問(wèn)題；抗壓能力，面對(duì)壓力時(shí)，保持冷靜，尋找解決辦法；自信心培養(yǎng)，相信自己的能力，勇于嘗試新事物；擁有感恩之心，感恩父母、老師和朋友的幫助。

理財(cái)習(xí)慣。合理消費(fèi)，理性消費(fèi)，避免浪費(fèi)；儲(chǔ)蓄意識(shí)，學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄，培養(yǎng)理財(cái)觀念；記賬習(xí)慣，記錄開支，了解資金流向。

安全習(xí)慣。家長(zhǎng)可幫助孩子養(yǎng)成良好的安全意識(shí)，注意交通、網(wǎng)絡(luò)和人身安全；學(xué)會(huì)自我保護(hù)，以避免危險(xiǎn)。

創(chuàng)新習(xí)慣。保持好奇心，主動(dòng)探索新知識(shí)；不盲從，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和分析。這些習(xí)慣有助于中學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和心理上全面發(fā)展，為未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

記者　朱亞平