孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特點。年齡越小，控制注意力的時間越短，小學一年級的學生一次集中注意力時間至多也只有15分鐘。這是由于孩子的神經系統發育還不夠完善處在發育當中，注意力不集中這種情況將隨著年齡的增長漸好轉。而小學要求學生上課要坐40分鐘，然而我們并不能被動地等待孩子的自我發育的完善，否則將影響學習效率及學習成績。因此，對于注意力不易集中的孩子，可進行一定的具體訓練，以提高注意力，適應課堂生活。我現舉具體操作方法給大家作參考，尤其第一條，是我孩子最喜歡玩的游戲：
　　一、玩撲克游戲。可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。
　　取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
　　這種方法能高度培養注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。這是我發明的辦法。我孩子當時玩起來興致頗高。他上小學時注意力非常集中。得益于小時候我采用多種靈活多樣的方式培養他的注意力。
　　二、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。
　　一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。