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如何預防心臟病

來源：咸寧網 時間：2020-10-22 16:40

咸寧網訊 記者劉念報道:近日，家住溫泉社區的張女士咨詢，如何預防心臟病?

咸安區溫泉社區衛生服務中心全科醫生曾瑜燦介紹，心臟是人體的重要器官，它的作用是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，以供應氧和各種營養物質，并帶走代謝的終產物，使細胞維持正常的代謝和功能。

出現下列情況需要警惕心臟病:運動功能下降，比如以前從一樓爬到四樓都不累，現在爬到二、三樓就累;上腹痛，大汗淋漓;左肩痛;牙痛。

心臟病預防分為三級，一級預防是未病防病，要保持愉快心情，飲食不要高鹽高脂，戒煙戒酒，不要熬夜。

二級預防是防止再次發病以及出現并發癥，要防止栓塞;改正不良生活習慣;進補適度，避免大魚大肉;膳食均衡，多吃富含精氨酸的食物如魚、蝦，少吃動物內臟等高膽固醇食物;控制血壓血脂。

三級預防是積極治療并發癥，進行合理的手術、藥物等治療，提高患者生存質量。


編輯：胡慧娟

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