9月20日下午，衡水市衛生健康委聯合市七院、濱湖新區志臻中學在濱湖新區志臻中學舉辦“守護未成年人健康成長，預防未成年人沉迷網絡”專題講座。旨在新學期伊始，切實做好預防未成年人網絡沉迷宣教工作，增強未成年人對不良信息及網游的辨別能力，同時引導廣大學生科學認識、正確對待、合理使用網絡。

活動中，市七院精神心理科醫師牛孟娣進行了題為《向陽成長　共享健康網絡》的宣教講座。“網絡現在是無處不在，比如智能家居、手機訂票點餐支付、上網課等等，很大程度上方便了我們的學習、出行、消費和娛樂等，豐富了我們的生活。但網絡是一把雙刃劍，它有哪些危害呢，同學們暢談一下吧……”講座中，牛孟娣通過案例、現實生活感受和理論相結合的方式，針對中學生的年齡和心理特點，從沉迷網絡的危害、界定、類型，網癮的成癮機制，預防網絡沉迷的自我控制和家庭正確引導等方面進行了詳細講授。特別是在列舉現實生活案例時，其講到現在有部分小學一、二年級孩子甚至是幼兒園的孩子，都在利用網絡獲取“便利”，比如“小度小度，9＋6等于幾”，得到了學生們的共鳴，在場學生積極參加交流互動，現場氛圍非常熱烈。

同時，牛孟娣還向廣大師生介紹了在日常生活和學習中如何正確使用網絡，如何提高自身網絡安全防范意識，自覺抵制網絡不良信息和不法行為，遠離沉迷網絡游戲等不良行為；并呼吁同學們做文明、健康上網的倡導者、踐行者和傳播者，共建網絡安全，共享網絡文明。參加講座的同學紛紛表示，講座內容貼近現實生活、生動易懂，今后會自覺養成良好的學習、生活習慣，科學合理利用好網絡。

濱湖新區志臻中學文化中心的任獻熒老師表示，隨著電子設備的普及，孩子對電子設備的依賴性越來越強，很多學生都或多或少存在手機、網絡依賴的現象。通過心理醫生的講解，能讓學生們更加全面、客觀地認識網絡成癮以及因此造成的危害，有助于引導大家正確參與網絡生活，養成良好的生活習慣。除此之外，學校也會不定期邀請市衛健系統專業人士為學生們進行心理健康、愛眼科普、傳染病防控知識等方面的健康宣教活動。

近年來，衡水市衛健系統非常注重未成年人的健康成長工作，全力支持學校開展兒童青少年心理健康教育，并指導學校和醫療衛生機構推廣實施《學生心理健康教育指南》。同時，積極發揮傳統媒體的輿論主導作用和官方網站、微信公眾號等新媒體宣傳形式，動員社會各界繼續關心和支持未成年人保護工作，增強未成年人自我保護意識，呼吁家長關注未成年人生理、心理狀況和行為習慣，引導未成年人進行有益身心健康的活動，預防和制止未成年人沉迷網絡游戲等不良行為。

原標題：《網絡文明?。『馑行l生健康委組織開展預防未成年人網絡沉迷專題講座》