跟隨教育小微一起來了解↓↓↓指導專家丨段蕾蕾（中國疾控中心慢病中心傷害防控與心理健康室主任、研究員）、陳澤池（廣東省紅十字會水上救援隊總教練、...

安全高于一切，安全意識應始終貫穿在我們的日常生活當中，除溺水預防外，還應注意乘車交通安全、用電安全、惡劣天氣安全、食品安全、消防安全、防意外傷...

如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會帶走身體熱能,產生低溫傷害。

溺水者的營救黃金時間是事發30秒。溺水兒童手臂可能前伸,但無法劃水向救援者移動。小孩子戲水會發出很多聲音,一旦安靜無聲要警醒。

家長或看護人,決不能將兒童單獨留在浴缸、浴盆或開放的水源邊。教孩子學習游泳,并學習心肺復蘇等技能。