未來十年

我國中小學體育課將發生大變化

教育部4月發布了一份重要文件↓

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》

做了詳細說明

這份基礎體育教育發展的綱領性文件

從2022年秋季學期正式施行

文件分為七章共148頁

小編為你圈重點做解讀

亮點一：體育仍是第三主科

按要求

一年級到初三均要開“體育與健康”課

占總課時比例10％－11％

僅次于語文20％－22％　數學13％－15％

小學1－2年級每周4節體育課

3年級－初三每周3節體育課

其實體育在十年前就是主科

這次依然穩坐第三把交椅

亮點二：體育課內容更豐富

除基本運動技能、體能、健康教育外

“專項運動技能”收錄了六大類運動——

球類、田徑、體操、水上或冰雪

中華傳統體育、新興體育

且每類運動又包含若干運動項目

體育老師和學生選擇面更廣

而且能從孩子興趣出發

相信今后能涌現更多蘇翊鳴和谷愛凌

亮點三：體育課教干貨重實戰

以籃球為例

過去一堂課只教雙手胸前傳球

現在一堂課要教組合技術與對抗練習

比如傳球、運球、上籃

一個籃球大單元最低由18學時組成

強調項目的完整學習和體驗

目的是最終讓孩子能上場比賽

老師還會在教學中創造真實運動情境

提升孩子的集體主義、團隊合作、抗挫能力

亮點四：告別“不出汗體育課”

按規定

體育課有了學業質量標準

提出“科學設置運動負荷”

每節課應達到中高運動強度

學生平均心率每分鐘140－160次

除達到體質健康標準的合格水平外

每人每周至少3次體育鍛煉

每次半小時到1小時

比如根據球類項目“水平三”要求

學生要能參與班級內正式教學比賽

此外

在“觀賞與評價”項中

還有“觀看比賽”的要求

這對于青少年球迷

是極大利好呀！

充分“動”起來的中小學生將告別

無難度、無強度、無對抗

不喘氣、不心跳、不出汗的體育課

相信假以時日

我國學生體質健康狀況將顯著改善