咸寧日報全媒體記者　陳希子

糖醋魚的做法簡單，是咸寧本地居民家里的常見菜，這道菜不僅平時的時候很受大家的歡迎，就算是過年過節也是必不可少的一道菜，魚本來就是有很好的寓意，大家過節的時候都喜歡吃，象征著年年有魚（余），糖醋魚外表紅亮，更是十分的喜慶。

做糖醋魚主要的食材有草魚、青椒、洋蔥、江米酒、大蔥、姜、醬油、白砂糖、醋、鹽、香油、淀粉(玉米粉)、 植物油。

首先將魚去鱗,鰭,腮,內 臟洗凈,魚身兩側每隔2厘米切一刀至魚骨,然后順骨切1.5厘米,使魚肉翻起，取出放入盤內，待會用。

起鍋放油燒至7-8成熱,放入沾滿淀粉的魚，用微火炸透,撈到廚房準備的盤中，然后鍋留底油燒熱, 加入蔥,姜末爆香后將蔥,姜末撈出,放入醬油,白糖,鹽,料酒,醋,姜汁,燒開后淋水加淀粉制成糖醋汁,澆在炸好的魚上就可以端出了。

需要注意的是，在制作糖醋魚時，應先放糖后放鹽，否則食鹽的脫水作用會使蛋白質凝固，難將糖味吃透，造成外甜里淡。而且糖還起著綜合味道的作用。

還有一種腌制糖醋魚的做法，雖然麻煩點，但可以放冰箱保鮮吃很長時間。草魚兩斤剁小薄塊，用鹽、料酒、姜米淡淡地腌半天后，攤放在陰涼通風處晾干表面水分。陳醋半斤、生抽二兩、白糖二兩加少量開水調制料汁，加姜絲、干天椒絲各30克，用小火燒開調勻，再加小蔥段一小把，燒開后即關火，放入帶蓋的容器中備用。

把晾干的魚塊油炸至焦黃，撈起乘熱倒入備用的料汁中，蓋好蓋子任其吸收料汁，冷卻后就可以取適量擺盤食用了。其余吸飽料汁的魚塊繼續放在容器中，置冰箱保鮮柜中保存，隨吃隨取。

出鍋了，口水急流三千尺！做好的糖醋魚鮮嫩無比、酸甜可口 ，外焦里嫩。最適合用來做下飯菜。鮮嫩的魚肉配上酸辣可口的配料，使皮、肉、筋、骨交錯的魚肉保持爛嫩的同時，擁有了豐富濃烈的口感，叫人欲罷不能。糖醋魚吃完，剩下的那辣湯都不愿意浪費，于是又墊上一圈細細的堿水面條，等于額外做了了一盤酸辣魚湯拌面，直叫人大快朵頤。

每次在餐桌上看見糖醋魚的時候，我都可以吃幾碗飯。糖醋魚的營養價值也很高，魚肉里含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利。