秋季如何洗澡？

來(lái)源：咸寧網(wǎng) 時(shí)間：2021-10-28 10:49

咸寧網(wǎng)訊?記者劉念報(bào)道：近日，家住咸安區(qū)浮山社區(qū)的李女士咨詢，秋季洗澡注意事項(xiàng)有哪些？

浮山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心有關(guān)醫(yī)務(wù)人員介紹，洗澡水別太熱。洗澡水過(guò)熱，會(huì)讓肌膚變得更干燥，出現(xiàn)發(fā)紅甚至脫皮的現(xiàn)象，也不利于適應(yīng)氣候的變化。

應(yīng)減少洗澡次數(shù)。在多風(fēng)的日子里，如果洗澡過(guò)多，會(huì)把人身體表面起保護(hù)作用的油脂洗掉。

不使用強(qiáng)度沐浴露。秋季皮膚本來(lái)就脆弱，如果洗澡用清潔力度較強(qiáng)的沐浴露，會(huì)加重皮膚問(wèn)題。所以，皮膚干燥的人，洗澡時(shí)需要使用溫和的沐浴露，洗完后可涂一層潤(rùn)膚露。

給門窗留條縫。要注意通風(fēng)換氣，保持空氣流通。就算怕冷，門窗至少要留一點(diǎn)空隙，讓新鮮空氣能夠進(jìn)來(lái)。如果因?yàn)楹浔仨氷P(guān)上門窗，那就盡量減少洗澡時(shí)間，避免缺氧的情況出現(xiàn)。

編輯：胡慧娟

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